薯片吃多了对身体有什么危害

薯片中含有大批丙烯酰胺成分,过量食用有可能致癌 。薯片中的反式脂肪酸很难被人体消化,会导致疾病产生 。薯片中的油脂含量高达35%,过量食用容易造成肥胖 。
经常吃薯片对身材的伤害

薯片吃多了对身体有什么危害

文章插图
薯片中的丙烯酰胺是一种致癌物,油煎或者经烘烤的香脆食品中广泛含有丙烯酰胺 。
薯片中的反式脂肪酸人体很难接收 。
【薯片吃多了对身体有什么危害】薯片所含的精糖和精细淀粉是碳水化合物,只有热量,没有养分,吃多了会增长肥胖和“三高”的机遇 。

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