什么是垃圾食品

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垃圾通常是指烧焦的食物、高油、高盐和高糖的食物。这些食物很容易让人发胖。如果你多吃这些食物，很容易让人营养不良，可能会对你的健康产生重大影响。
什么是健康？【什么是垃圾食品】

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健康意味着一个人的身体、精神和社会状态良好。健康是人的基本权利，是人生的第一财富。
现代人的健康包括:身体健康、心理健康、精神健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等等。
现代健康的含义是多样而广泛的，包括生理、心理和社会适应性，其中社会适应性最终取决于身体和心理素质。