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儿童骨骼发育不良长不高要补充什么呢

现在的小孩都是极受宠爱的 ， 吃得极好 ， 也经常补充很多营养 ， 可是挑食的孩子数量也增多 ， 造成好多小孩都有发育不良的现象 ， 主要体现在骨骼发育上 ， 直接导致的就是长不高 ， 这会影响家长的判断 ， 对孩子的生长也会有刺激 ， 所以孩子出生后要重视其营养 ， 发现身体有发育不良长不高时要重视起来 。那么儿童骨骼发育不良长不高要补充什么呢？
在我们人体中 ， 骨骼就像建筑物的支架一样 ， 支撑和维护着我们的躯体 ， 骨骼生长发育的状况在一定程度上也决定着人的身高 。
人的肢体长骨分骨干、骨骺和干骺端三个部分 。在儿童的整个生长发育过程中 ， 骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行 ， 从而使骨的长度逐渐增长 ， 身体也随之长高 。
【儿童骨骼发育不良长不高要补充什么呢】要想拥有强健的骨骼 ， 钙、镁这些矿物质的作用可不小 ， 因为骨骼在发育过程中 ， 必须有充足的矿物质沉积 ， 才能成为坚硬的骨骼 。
我们知道：刚出生的宝宝骨头是软的 。在新生儿头顶部位 ， 有一块很软的部位 。如果把手放在那里或用眼睛注意观察那里 ， 有时会感觉到它在跳动 。这个部位叫做囟(xìn)门 。囟门是小儿颅骨相互衔接处还没有完全骨化的部分 ， 有前囟、后囟和侧囟 。侧囟在婴儿出生时就已经闭合了 。而把手放在没有闭合的囟门处 ， 就可以感觉到皮下血管的跳动 。
新生儿的脊柱很柔韧 ， 完全是直的 。而脊柱的几个弯曲 ， 是在小儿出生后逐渐养成的 。
因此 ， 想要保证小儿脊柱正常发育 ， 坐、立、走路时的正确姿势非常重要 ， 否则会引起脊柱的畸形 。另外 ， 儿童的发育遵循的规律基本上是2-3个月大时会抬头 ， 6-7个月大时能独坐 ， 8-9个月大时会爬 ， 10-11个月大时能站立 ， 12-16个月大时能走路 。
家长特别需要注意：如果没到相应的月龄 ， 不要过早的让孩子学坐、学站 ， 这样会引起脊柱的过度屈曲 ， 影响孩子的身高 。
钙、镁对儿童骨骼发育的作用
骨骼在发育过程中 ， 必须有充足的矿物质沉积 ， 所以 ， 钙、镁这些矿物质在骨骼形成和发育的过程中发挥了重要的作用 。
钙是人体内含量最多的矿物质 ， 人体99%的钙分布在骨骼和牙齿中 。镁和钙相辅相成 ， 形成强健的骨骼和牙齿 。一直到青春期都需要摄入充足的钙、镁等矿物质 ， 如果长期摄入不足 ， 出现钙缺乏 ， 将引起骨骼发育不良 ， 生长迟缓、骨骼变形 ， 严重者出现佝偻病 ， 牙齿钙化不全 ， 易患龋齿 。
根据人体骨质增长的规律 ， 儿童-青少年时期是骨骼发育的高峰期 ， 也是孩子长身高的最佳时期 ， 这个时期家长应该注意及时为孩子补充充足的钙、镁等矿物质 ， 如果这个时期儿童体内缺乏钙、镁 ， 会影响儿童骨骼的正常生长发育 ， 甚至影响孩子的一生 。
儿童骨骼发育不良长不高要补充什么呢？小孩身体营养的补充必须是从小就开始的 ， 当然婴儿出生后就要重视其营养 ， 家长可通过孩子做儿保观察身高、骨骼等发育情况 ， 会通过饮食、保健品等调理身体 ， 可避免儿童骨骼发育不良长不高的现象出现 ， 当然出现此现象后要做好营养的补充 ， 更要重视孩子的心理成长 ， 对医治是极有利的 。

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