木耳最多可以泡几个小时

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【木耳最多可以泡几个小时】黑木耳可以浸泡长达4小时。一般来说，木耳浸泡时间越长，食物和器皿上的霉菌就越容易感染和发展，会产生有毒物质，容易对身体造成伤害，所以木耳的浸泡时间不宜过长。
黑木耳最多可以浸泡几个小时。

文章插图
黑木耳含有多种氨基酸和微量元素，被称为“素食中的肉” 。
黑木耳质地柔软，味道鲜美，营养丰富。它不仅可以用来炒菜和煲汤，还可以用来做凉拌沙拉。
干木耳应存放在干燥、通风、阴凉的地方，避免阳光直射。