韩式拌饭热量
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- 韩国拌饭热
韩国拌饭热【韩式拌饭热量】
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一般来说，一碗韩国拌饭的质量在500克左右，热量在560卡左右 。它是一种高热量的食物，不应该过量食用 。
韩式拌饭是用粗粮米、黄豆芽、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、鲜香菇，配以香油、料酒、酱油、盐、拌饭酱等调味料，咸、香、甜、辣俱全 。
韩国拌饭的原料不固定 。肉类，如牛肉、猪肉、鸡肉、鱿鱼等 。，可以根据个人口味添加，也可以搭配特制咸菜食用 。
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