心脑供血不足的治疗是什么样的

心脑供血不足其实就是脑供血不足 , 容易产生晕眩的情况 。心脑供血不足并不是贫血 , 贫血只是心脑供血不足可能引发的一个问题 。心脑供血不足很容易引起心脑血管疾病 , 也容易导致头痛的情况发生 。治疗心脑供血不足的办法有很多 , 医学方面的治疗由医生来操作 。所以就说说非医学上的治疗吧!
饮食疗法
1.食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能 , 因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺" , 而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍 , 所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下 , 食用大蒜 , 可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需 , 缓解脑供血不足的症状 。南方人若畏生大蒜辣 , 可将生蒜沾醋吃 。
2.葛根粉或葛根粉粥:将葛根磨粉晒干 , 每晨起取干粉50克 , 煮成羹 , 代早餐食用 。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用 , 脾胃虚寒者忌食 。均可以降低血压 , 缓解动脉血管硬化 。
3.吃松叶:采集嫩松叶生吃 , 每日吃10--20克 , 或将松叶阴干 , 每次用10克开水泡代茶饮 , 坚持半年以上 。新近研究发现 , 松叶含类黄酮 , 是一种强抗氧化剂 , 能抑制血小板凝聚 , 减少脂质过氧化反应 , 减少平滑肌细胞的增生 , 能防止动脉粥样硬化和血栓形成 。
4.补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁 。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁 , 就可以摄取足够的叶酸 。
5.吃香蕉:香蕉含有丰富的钾 , 钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用 。每天吃3支香蕉 , 能抗脑动脉硬化 。
【心脑供血不足的治疗是什么样的】以上就是可以改善心脑供血不足的一些治疗方法了 , 还要注意的就是 , 每天都要喝水 。水量最好在1000毫升左右 , 多喝水也是可以改善心脑供血不足的情况 。至少多喝水是可以预防血栓的形成的 。每天都快步走 , 属于有氧运动 , 也是可以改善心脑供血不足的 。

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