西葫芦热量

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绿皮密生西葫芦

西葫芦是一种低热量的食物，因为它的热量低。正常情况下，每100克西葫芦大约含有20卡路里的热量。每100克西葫芦炒鸡蛋大约有83卡路里。因为西葫芦具有热量低的优点，所以在健美运动员中很受欢迎。
绿皮密生西葫芦

文章插图
西葫芦是葫芦科、葫芦科一年生匍匐草本植物。其生长期最适温度为20-25℃ 。15℃以下生长缓慢，8℃以下停止生长。
喜湿的西葫芦不耐干旱，在高温干旱条件下容易生病。对土壤要求不严格，可以种植沙、壤土、粘土。
西葫芦果实圆柱形，果形小，果面光滑，用于采摘蔬菜的鲜嫩果实。西葫芦因其皮薄、肉厚、汁多、肉多、菜多而受到人们的青睐。