吃枇杷的好处和坏处有哪些
枇杷不单单有食用价值,而且还有一定的药用价值 。枇杷树含的营养极其丰富,通过吃枇杷能够润肺还能够止咳,枇杷不仅仅可以吃新鲜的,还可以做成罐头来吃,甚至可以用枇杷酿酒来喝,品牌当中含有丰富的扁桃苷,这种物质对于多种疾病都有不错的治疗作用 。下面来简单介绍一下吃枇杷的好处和坏处 。
枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值 。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效 。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质 。进入初夏,又是枇杷成熟的季节 。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等 。
【吃枇杷的好处和坏处有哪些】糖尿病患者忌食;尚未成熟的批把忌食 。治肺燥咳嗽:每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次 。治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:枇杷叶15g(鲜品60g),粳米100g,冰糖少许 。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣 。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥 。粥成后入冰糖少许,佐膳服用 。
其实不仅仅是枇杷对身体有很多好处,并且枇杷叶是一种常见的中药,将枇杷叶晒干入药,能够缓解胃热,还能够清肺以及化痰 。在枇杷里面,胡萝卜素含量极其丰富,几乎胡萝卜素的含量可以排在水果的前3位,如果是想要补充胡萝卜素,可以多吃枇杷 。
推荐阅读
- 吃生姜有什么好处
- 吃枇杷果的好处有哪些
- 黑芝麻的营养成分有哪些
- 怀孕怎么养成喝水的习惯 怀孕什么饮料不能喝2018
- 怀孕吃饭是为两个人而吃吗 怀孕少吃多餐习惯好不好
- 天气热如何预防食物不新鲜 2018夏季孕妇可以吃凉面吗
- 如何帮孩子开脾健胃 夏天食欲差怎么吃
- 孕妇吃葛根粉的危害2018 孕妇可以吃葛根粉吗
- 期待2022世界杯的句子短语 2018世界杯再见了的心情说说
- 宝宝衣服选什么设计的 0到1岁宝宝衣服款式怎么选