外酥里嫩香酥杏鲍菇的做法(青少年食谱)

怎么做外酥里嫩香酥杏鲍菇简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗外酥里嫩香酥杏鲍菇 。
【外酥里嫩香酥杏鲍菇的做法(青少年食谱)】
营养价值:杏鲍菇是一种低脂肪、高蛋白的健康食品 。杏鲍菇可有效减少孕期缺铁性贫血的发生;杏鲍菇富含膳食纤维、矿物质、维生素、多种微量元素和十几种氨基酸,可有效缓解孕期便秘,可有效降低孕妇餐后血糖 。
做外酥里嫩香酥杏鲍菇需要什么材料杏鲍菇2个,鸡蛋2个,面粉适量,盐适量,面包糠适量
外酥里嫩香酥杏鲍菇怎么做好吃又简单
做法分解1:杏鲍菇洗净、去皮,撕成丝状杏鲍菇,加盐腌制20分钟;
做法分解2:将杏鲍菇中的水挤干;
做法分解3:准备两个鸡蛋和面包糠备用;
做法分解4:鸡蛋加适量盐和面粉打散,将杏鲍菇沾满蛋液;
做法分解5:裹上面包糠备用;
做法分解6:杏鲍菇全部裹上了面包糠;
做法分解7:油烧至5成热,炸制金黄即可出锅;
外酥里嫩香酥杏鲍菇的做法窍门。

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