易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

女性月经期可以喝桂圆红枣茶吗

生活中重视养生的人非常多 ， 以中老年人群占多数 ， 此时也是受到多种因素的影响 ， 重视其身体调养的人增多 。以女性来看则要重视多种调养 ， 其中包括多个时期 ， 分娩、哺乳等 ， 而平时的事件来看则要重视其月经期 ， 月经过程中要重视性交、卫生、食物等 。那么女性月经期可以喝桂圆红枣茶吗？这个阶段可以喝 ， 不产生影响与危害 。
桂圆红枣茶是以干红枣、桂圆肉等食材制成的一道美食 。干红枣250(去核后净重) ， 桂圆肉50克 ， 冰糖80克 ， 蜂蜜400克 ， 水580克 。根据制作量适量添加！红枣历来有补血养气的功能 ， 桂圆的营养价值也极高 ， 只是桂圆不能一次性吃多了 ， 不然会有点上火.如果上火了 ， 可以煮苹果水喝 。
健脑益智
工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者 ， 可多喝桂圆茶增进脑力 。( 取10来朵直接泡热开水即可 ， 也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)
温补
改善虚冷体质 ， 如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩 。
丰胸
中医医说女人主血气 ， 常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满 ， 所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配 。
安神
桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 ， 对失眠症状有很好的疗效 。
补血
能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张 ， 桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素 ， 有良好的滋养补益作用 ， 可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养 。
小提示：
1、煮好的红枣茶要趁热喝 ， 煮茶的材料也要一起吃掉 。
2、红枣茶最好坚持每天喝 ， 这样效果才会好 。
3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮 。
【女性月经期可以喝桂圆红枣茶吗】女性月经期可以喝桂圆红枣茶吗？可以喝此茶 ， 红枣是生血的 ， 还可以补气 ， 生吃或是放到食物中再饮用都是可以的 。而桂圆则要注意其量 ， 吃多了上火的现象是严重的 ， 有月经期的时候做桂圆红枣茶控制好桂圆的量即可 。食用时还能添加其它的食物或是药材 ， 比如枸杞、蜂蜜等 ， 其营养与效果则会加强 。

    推荐阅读


    上一篇：女性胃寒怕冷怎么调理呢

    下一篇：疏通输卵管后注意事项有什么