怎么才能克服喜欢熬夜的坏习惯？
这个习惯很难控制，有一个办法就是天天坚持锻炼让自己的体能消耗一些，早起早睡的坚持几个月慢慢就习以为常了
其他网友观点【怎么才能克服喜欢熬夜的坏习惯？】想要改正熬夜的坏习惯，首先，要给自己制定一个计划安排好时间，我为什么要早睡不熬夜？为了身体健康、为了工作等都可以，告诉自己几点洗睡，（11点以前都不算熬夜)，有了计划严格按照计划行事 。
其他网友观点早点睡 。谢邀请！
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