蒜粒牛肉快的做法(增肥食谱)

怎么做蒜粒牛肉快简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗蒜粒牛肉快 。
做蒜粒牛肉快需要什么材料牛肉粒200g,黑蒜10个,蒜头3个,老抽4小勺,黑胡椒2g,油适量,蚝油适量,淀粉适量,蛋清一个
蒜粒牛肉快怎么做好吃又简单
做法分解1:里脊牛肉切成两厘米大小肉块,蒜二十粒去皮
做法分解2:按照上图腌制牛肉
做法分解3:最后加上蛋清拌匀,腌制十分钟
做法分解4:锅里到出可以摸过蒜的一半的油,放蒜煎至金黄捞出 。
做法分解5:放入牛肉粒,大火炒至变色捞出 。
做法分解6:另外我一口锅,加二十克黄油加热融化,放入牛肉粒,蒜粒,翻炒至熟放入两勺蚝油 。就可出锅 。
蒜粒牛肉快的做法窍门【蒜粒牛肉快的做法(增肥食谱)】

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