影响男性性欲的因素有哪些 7大杀手不容忽视
男人对性生活失去兴趣 ， 归根结底是因为压力 。国人的工作时间已经从传统的朝九晚五 ， 变成了极度超时 。这使得生活非常紧张 ， 压力逐渐积累 ， 最终让人无处遁逃 。此外 ， 每周只有一次性生活的男女中 ， 36%的男人和35%的女人都用超时工作来弥补性生活欠缺;而在彻底没有性生活的夫妇中 ， 45%的男人和46%的女人都有“丰富”的业余爱好和活动 。
研究人员得出结论 ， 缺乏性生活的人不得不找到其他的发泄渠道 ， 有时是超负荷工作 ， 有时是看电视、找朋友聊天来打发时间 。这就形成一个怪圈 ， 即越不做、越少做 。
男性性功能是个“技术活” 。如果男性在适当的频率下 ， 尽可能多地使用 ， 那性爱就会越来越得心应手 ， 让彼此都获得满足可谓轻而易举 。但如果长时间不用它 ， 那性爱就会举步维艰 。如今 ， 那么多男性对性爱不感兴趣 ， 且性欲越来越低 ， 那他们就会排斥性生活 ， 久而久之 ， 性爱就成了夫妻生活中可有可无的东西 。这恰恰是现代婚姻破裂的主要原因 。
你还记得最近一次特别激情的性爱是什么时候吗对大多数人而言 ， 性欲犹如过山车 ， 有高潮也有低谷 。一些生活方式的变化会导致性欲跌入低谷 ， 而改变不良生活方式则有助于增强性欲 。
杀手1：成天呆在一起 。如果你和伴侣每天朝夕相处 ， 工作和生活都在一起 ， 性自然就很难被点燃 。
杀手2：睡前看新闻 。很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上 ， 当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来 ， 这时会让睾丸激素水平下降 ， 性欲降低 。建议洗个温水澡放松紧张的神经 ， 听一些轻松的音乐 ， 养成睡前聊天的习惯 ， 增进和伴侣的感情交流 。
【影响男性性欲的因素有哪些 7大杀手不容忽视】 杀手3：看情色电影 。男人看情色片越多 ， 越会为自己的性爱技巧担忧 。这种压力会让他在床上的表现“减分” ， 消耗欲望 ， 忽视与另一半的正常性爱 。
杀手4：服某些药 。很多研究表明 ， 一些常用药物 ， 比如情绪镇静剂、降压药等 ， 会降低睾丸激素 ， 从而导致性欲下降 。
杀手5：不运动 。美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实 ， 合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣 ， 不仅可以减少阳痿的发生 ， 而且可使性欲明显增强 。
杀手6：晚餐吃太晚 。睡前吃晚餐不仅导致体重增加 ， 也对性产生不利的影响 。一顿油腻、不健康的饮食 ， 会极大抑制睾丸激素的分泌 。
杀手7：周末睡过头 。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾 ， 那么你的性生活也会被严重打乱 。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁 ， 对性没有兴趣 。
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