如何做去湿粥 去湿粥的做法介绍
【如何做去湿粥 去湿粥的做法介绍】1、取大米20克 , 薏米15克 , 红米15克 , 红豆15克 , 腰果20克 , 淘洗浸泡20分钟 ,
2、将其倒入锅中 , 加水1升 , 大火煮沸转小火 ,
3、去除浮沫 , 倒入猪瘦肉50克 ,
4、大火煮沸 , 去除浮沫 , 倒入蚝油5克 , 盐3克 , 白糖3克 , 将其搅匀 ,
5、小火焖煮20分钟就可以了 。
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