燕麦全麦羊角包的做法(青少年食谱)

怎么做燕麦全麦羊角包好吃?需要哪些食材?为您提供燕麦全麦羊角包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味燕麦全麦羊角包 。
低油低糖的燕麦全麦羊角包,健康美味 。
做燕麦全麦羊角包所需食材:中种面团食材,高筋面粉160g,温水90g,干酵母1.5g,盐1g,主面团食材,高筋面粉30g,全麦粉25g,即食麦片15g,牛奶60g,水18g,细砂糖20g,盐1.5g,干酵母1g,玉米油18g,燕麦全麦羊角包的做法步骤:
步骤1:先来制做中种面团:温水加入干酵母和盐混合均匀 。
步骤2:加入高筋面粉 。
步骤3:和成面团,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵24小时 。
步骤4:即食麦片用牛奶泡十分钟左右 。
步骤5:看看发酵好的中种面团:面团从中间扒开,里面呈蜂窝状,说明面团发酵的很好 。
步骤6:面包机桶内依次加入泡好的牛奶麦片、水、玉米油,糖和盐对角放,加入高筋面粉和全麦粉,将中种面团撕碎放入面包机桶内,最后加入干酵母 。
步骤7:启动面包机的“自动和面”程序,时间选择20分钟,20分钟以后检查面团的状态,根据面团的状态然后再选择“自动和面”10-20分钟 。
步骤8:揉好的面团从面包机里取出整形,发酵至两倍大 。
【燕麦全麦羊角包的做法(青少年食谱)】步骤9:手指粘干粉戳入面团中,看一下面团的发酵状态,微微回缩即可 。
步骤10:发酵好的面团轻拍排气,分成8小份 。
步骤11:取一份面团整理擀成三角形 。
步骤12:从大头卷起,做成羊角包生胚 。
步骤13:烤盘上铺油纸,放上做好的羊角包生胚 。
步骤14:烤箱调至“发酵”功能,放一碗热水,放入羊角包生胚发酵30分钟 。
步骤15:发酵好的羊角包从烤箱里取出,刷一层水,撒上即食麦片 。烤箱上下管180度预热 。
步骤16:送入预热好的烤箱 。
步骤17:上下管180度烤20分钟 。
步骤18:胖乎乎的羊角包出炉啦!
步骤19:早餐吃方便又健康 。
步骤20:胖乎乎的好可爱 。
步骤21
拍照美美哒!
步骤22
换个角度也好看 。

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