怎么做杂酱面宝宝辅食好吃?需要哪些食材?为您提供杂酱面宝宝辅食的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味杂酱面宝宝辅食 。
很多宝妈常常抱怨,宝宝1岁了,吃饭还跟打仗一样,不管是换餐具还是换人喂就是不吃 。一顿饭做三四种辅食,宝宝每种尝了一口就闭口不吃了!同样是吃辅食,为什么有的宝宝啥都爱吃,有的宝宝却金口难开?其实把宝宝变成小“吃货”,最重要的是要让宝宝从小吃原味辅食!一旦尝过了红烧、十三香,口味都变重了,当然不愿意吃白煮和清炒的食物 。从添加辅食开始就保持宝宝清淡的口味,1岁以后基本也能给啥吃啥啦!各种菌菇,还有肉、鱼、虾、海鲜、蛋都是自带“鲜”气的蔬菜,用食材本身的味道,烹调整个辅食,好吃又营养!
做杂酱面宝宝辅食所需食材:蔬菜面30克,胡萝卜15克,淀粉5克,牛肉40克,黑木耳3朵,香菇粉10克
杂酱面宝宝辅食的做法步骤:
步骤1:牛肉切碎,加淀粉水腌制会 。>>经常有妈妈问,牛肉怎么做的嫩嫩的,我常常的做法是:用蛋清腌肉,再加少许淀粉,搅匀腌制一会,做出来的牛肉嫩嫩的,今天做的不含蛋面条,没加蛋清 。肉类想嫩嫩的都可以这么做 。
步骤2:胡萝卜切碎,黑木耳泡发切碎 。
步骤3:热锅温油,放入胡萝卜碎翻炒,加一碗水,木耳碎、香菇粉(或新鲜的香菇)、牛肉碎加入煮3分钟盛出来 。>>最终有没有汤看你孩子爱吃汤面还是干拌面 。
步骤4:新起锅烧热水,蔬菜面入锅煮熟出锅 。
步骤5:牛肉酱铺上,没有调味剂,但就很香很鲜 。
温馨提示:【杂酱面宝宝辅食的做法(青少年食谱)】柚妈说:小柚子现在3岁多,平常我放盐也很少很少,可能是我自己饮食较清淡,我跟他吃的都一样,我习惯做2份,和他一起吃 。所以有妈妈反应,我的辅食量有些大,很多我都是写的妈妈和宝宝的量,以后要记得写这是几人份 。
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