怎么做微波炉菜式：不用油煸的茄子简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗微波炉菜式：不用油煸的茄子 。
做微波炉菜式：不用油煸的茄子需要什么材料【微波炉菜式：不用油煸的茄子的做法（热菜菜谱）】长茄子一个，蒜一瓣，小米椒1个，酱油1匙，番茄酱1匙，油一丢丢
微波炉菜式：不用油煸的茄子怎么做好吃又简单
做法分解1：茄子切段，用瓦碟装好 。
做法分解2：套上微波炉专用袋，戳几个洞排气 。放进微波炉加热，高火4分钟，拿出 。
做法分解3：翻拌均匀，套好保鲜袋，再叮2分钟即可 。
做法分解4：剁碎蒜瓣、小米椒，1匙酱油、1匙番茄酱加一点点生油拌匀，放进微波炉，中火30秒，一定要看着，必要时提前关火 。(微沸就要关火)
做法分解5：把煮好的酱汁浇在叮好的茄子上拌匀即可 。
做法分解6：这样做，少油的茄子也美味而且更健康 。
微波炉菜式：不用油煸的茄子的做法窍门。
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