怎么做调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤好吃?学做调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤需要哪些食材?为您提供调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤 。
做调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤所需食材:主料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼250克
辅料:生姜适量,葱适量,盐适量,油适量,料酒适量
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法步骤:1. 将桃仁和红花一起倒入锅中,加适量清水
2. 大火煮开后,转小火再煮10分钟
3. 滤取汤汁
4. 生姜切片,小葱切段
5. 鳝鱼切丝
6. 在锅中倒入适量油
7. 鳝鱼丝放入锅中爆炒
8. 炒至表面稍微泛黄时,放入姜片一起翻炒
9. 放入料酒和盐,搅拌翻炒
【调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法(增肥食谱)】10. 倒入汤汁,煮30分钟
11. 、放入葱段,搅拌
12. 起锅装盘
温馨提示:中医认为子宫肌瘤是脏腑功能失调引起的,多是由于气滞血瘀、寒凝痰阻等原因导致的,所以姐妹们平时应多注意饮食、生活习惯等,悉心呵护自己的子宫 。感到不适和异常时要及时去医院检查 。
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