本食谱来自【show_】老师分享的黑椒杂蔬牛排的做法，所属分类：二人世界、朋友聚餐，需要烹饪时间：，烹饪难度： 。
本期嘉宾说：“因为我觉得女人不仅要漂亮，还要有内在气质，要拥有一个自己的工作，做一个新时代的独立自强的辣妈！”她是一个外在漂亮、内在有气质的女人——李蕊麻麻！麻麻在结婚前从事过的工作有很多，比如商演、礼仪、模特等 。婚后虽然可以舒舒服服地当个甩手掌柜，可是麻麻并不甘心于此，于是就跟宝宝一同去幼儿园上学了（在宝宝的幼儿园当起了老师）！幼师这份工作虽然比较操心，可是麻麻做得有声有色，而且在一年的时间里，就当上了班主任哦（PS：不敢想象有麻麻当老师的幼儿园是什么感觉）！
做黑椒杂蔬牛排所需食材：主料：胡萝卜，西兰花，西红柿，洋葱，土豆，牛肉，鸡蛋，杏鲍菇，盐，黑胡椒，蚝油，生抽，料酒
黑椒杂蔬牛排的做法步骤：1. 将土豆去皮，蒸熟
2. 将胡萝切成薄片
3. 西兰花切小朵
4. 杏鲍菇切丁
5. 洋葱切丁
6. 西红柿切片
7. 牛肉切丁
8. 在牛肉里加入蚝油
9. 料酒
10. 盐
11. 生抽
12. 黑胡椒搅拌腌制15分钟
13. 用模具将胡萝卜印成花
14. 水烧开加盐，西兰花焯熟
15. 胡萝卜煎熟，加盐
16. 鸡蛋打散、加盐、炒熟
17. 加入洋葱丁、杏鲍菇丁
18. 加盐、生抽、白砂糖翻炒至有香味
19. 加入腌好的牛肉
20. 加黑胡椒
21. 摆盘
在(微信公众号：meishi778)分享黑椒杂蔬牛排的做法，详细图解所需食材和做法以及小窍门，吃货的你学会了黑椒杂蔬牛排的家常做法了吧 。
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