怎么做蒜蓉蒸牡蛎好吃?学做蒜蓉蒸牡蛎需要哪些食材?为您提供蒜蓉蒸牡蛎的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜蓉蒸牡蛎!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
蒜蓉蒸牡蛎的简介：【蒜蓉蒸牡蛎的做法（壮腰健肾食谱）】在内陆中原之地 ， 在菜市场里很少见到有新鲜的牡蛎卖的 。今天 ， 去逛菜市场 ， 正赶上商贩运来了一小车新鲜的牡蛎来卖 。真是很稀罕 ， 就买了几公斤 。没有想到的是 ， 就一点点 ， 壳子好重哦！
蒜蓉蒸牡蛎的食材：主料：牡蛎带壳1000g辅料：料酒适量盐适量青剁椒适量粉丝适量蒜蓉适量蒜蓉蒸牡蛎的做法图解步骤：
1.牡蛎清理干净待用 。
2.把适量的盐放入蒜蓉里拌匀待用 。
3.粉丝备好待用 。
4.备好剁椒待用 。
5.把牡蛎壳子打开 。
6.把咸蒜蓉放入打开的鲜牡蛎中 。
7.再放入粉丝 。
8.再放入少许料酒 。
9.再放入剁椒少许 。
10.放入蒸锅中 ， 水开后蒸7-8分钟左右即可出锅 。
11.上桌（哦~等拍的时候 ， 已经所剩无几了） 。
小贴士：牡蛎宜作为美容食品食用；糖尿病人 ， 干燥综合症患者宜食；高血压病 ， 动脉硬化 ， 高脂血症患者宜食；妇女更年期综合症和怀孕期间宜食 。牡蛎不宜急慢性皮肤病患者食用；脾胃虚寒者 ， 慢性腹泻者不宜多吃 。
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