冬瓜薏仁鲫鱼汤的功效与作用：减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容
冬瓜薏仁鲫鱼汤的食材和调料：薏仁冬瓜鲫鱼枸杞
教您冬瓜薏仁鲫鱼汤的家常做法，冬瓜薏仁鲫鱼汤怎么做好吃1.薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时，枸杞洗净备用
2.冬瓜去皮切成块儿
3.锅中放清水，把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开
4.鲫鱼去除内脏洗净备用
5.开锅后放入葱段和姜片，倒入少许料酒，改文火慢炖50分钟
6.50分钟后放入冬瓜炖煮10分钟
7.放入枸杞炖煮5分钟，放入适量盐，淋入香油即可出锅
【冬瓜薏仁鲫鱼汤的做法（痢疾食谱）】
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