常喝枸杞黄芪水 生精造血肾不亏
经常喝枸杞黄芪茶不仅能够提高身体免疫力 ， 对男性来说更是生精补肾的好茶 。肾是先天之本 ， 只有肾好了才能给人体带来元气 ， 从而提高人的抵抗力 ， 枸杞黄芪茶可谓是养生保健佳品 。
枸杞黄芪茶
枸杞子：
含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养 。枸杞子中的甜菜碱 ， 可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生 ， 因而具有保护肝脏作用 。
黄芪：
有补气升阳、益卫固表之功能 ， 饮用黄芪茶 ， 即可达到补肺气、固肌表的目的 ， 使得肺司呼吸、主宣发的功能正常 ， 抵御外邪侵袭的功能增强 ， 从而达到治病强身的目的！
【常喝枸杞黄芪水 生精造血肾不亏】中医认为 ， 吃黄芪的时候再配些枸杞 ， 混合制作成黄芪枸杞茶 ， 可充分发挥二者的长处 ， 不但口味清新 ， 口感很好 ， 而且营养价值丰富 ， 其药理作用和食疗保健作用都非常强大 ， 尤其适用于气虚、肾亏的人群 。
枸杞黄芪茶怎么泡
1、水开后 ， 炉火调成中火 ， 将枸杞、黄芪都放进锅里 ， 熬煮1小时 。
2、以滤网滤出茶汁 ， 即可饮用 。
3、此道茶品很耐回冲 ， 可加水回冲数次 ， 至味道变淡为止 。剩余残渣里的枸杞可捞起食用 。
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