芹菜炒香干的做法 芹菜炒香干营养价值
1、芹菜炒香干的做法:
【芹菜炒香干的做法 芹菜炒香干营养价值】芹菜300克、香干3块、盐1茶匙（5克）、白糖1茶匙（5克) 。
将芹菜的叶子摘去，将根部切掉清洗干净后切成寸长的段；香干先横批切成两半的片，再改刀成丝，热锅入油，待油温时倒入香干炒出香味；倒入芹菜，翻炒几下之后，调入盐和糖，炒匀后大火10秒钟即可 。
2、芹菜炒香干营养价值：
芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肝，胆，心包经 。主治清热除烦，平肝，高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下.瘰疬.痄腮等病症 。芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎 。它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿 。
推荐阅读
- 哪些人不适合吃芝士饼干？芝士饼干的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃全麦饼干？全麦饼干的副作用有哪些
- 豆芽炒蛋定姐鸡蛋干的做法（增肥食谱）
- 酱炒香螺的做法（增肥食谱）
- 哪些人不适合吃羊乳饼干？羊乳饼干的副作用有哪些
- 处理萝卜干的正确方法 萝卜干怎么处理
- 下饭鱼干怎么做 丁香炒鱼干的做法
- 花生酱小饼干的做法（美容菜谱）
- 樱桃小丸子翻糖饼干的做法（美容菜谱）
- 芹菜拌花生的做法（凉菜菜谱）