准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
丝瓜肉片汤的简介:夏天我最喜欢买各种瓜类吃,特别喜欢用来煮汤,因为天气热,家里人都喜欢吃饭时有汤水,这样用瓜类来煮汤,不但可以喝汤,还可以吃瓜 。
丝瓜是味道特别鲜甜的瓜类,煮汤也好,炒来吃也很好 。丝瓜不但味道鲜美,而且有美白功效,所以夏天经常吃丝瓜还是不错的 。
丝瓜肉片汤的食材:主料:丝瓜2条瘦肉150g生姜1块辅料:油适量盐适量胡萝卜适量丝瓜肉片汤的做法图解步骤:1.准备材料;瘦肉提前切片用油、盐拌匀,腌15分钟左右;
2.丝瓜刮去硬皮后切滚刀块,胡萝卜削皮后切片,生姜切片;
3.锅里放适量清水,放入胡萝卜片和姜片;
4.大火煮至水开后,放入丝瓜,继续大火煮开;
5.放入瘦肉片,用勺子推开,煮开;
6.放盐调味;
7.趁热享用很不错 。
小贴士:【丝瓜肉片汤的做法(青少年食谱)】瘦肉要提前腌制入味,丝瓜很容易熟,不用煮得时间太长;
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