龙眼肉和桂圆肉的区别 龙眼肉和桂圆肉它们有区别吗
1、口味区别 。龙眼是日常可买到的水果，它新鲜可直接吃，将果皮剥开后，果肉晶莹剔透 。放入口中后，果肉鲜滑多汁，味美甘甜，夏天冰镇后更止渴解暑 。而桂圆时龙眼晒干制成，没有了龙眼那种口感鲜嫩汁多的味道，但味道更为甜腻 。
【龙眼肉和桂圆肉的区别 龙眼肉和桂圆肉它们有区别吗】2、功效区别 。龙眼营养丰富，富含多种糖类、蛋白质，含铁量也较高，可促进血红蛋白再生，据研究表明它还能增强记忆，消除疲劳 。桂圆不适宜直接食用，多用来熬制汤水，可预防多种疾病，尤其对女性朋友的身体有良好的滋补作用，能起补血、安神等作用，还有抑制子宫癌细胞功效，是比较理想的中药 。
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