肉末干煸豆角的做法(增肥食谱)

怎么做肉末干煸豆角好吃?学做肉末干煸豆角需要哪些食材?美食君老师为您提供肉末干煸豆角的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的肉末干煸豆角 。
干煸豆角是一道很香的菜,一般用油比较多,我做的这道干煸豆角油量比较少,只是要煸很久,油多容易熟,油少一定要耐心慢慢干煸,我怕豆角不熟,都煸得有点发黑了 。加点肉末干煸豆角非常下饭,很推荐的一道菜,下面来看看具体做法吧......
干煸豆角的原材料:
【主料】:豆角300克、瘦肉50克
【调料】:生姜一小块、大蒜一瓣、葱适量、泡椒两个、豆瓣酱适量、盐适量、油适量、黑胡椒粉少许、生抽少许、水淀粉适量
干煸豆角的制作步骤:
准备好原材料,豆角掰成小段待用
葱姜蒜切成末,泡椒切成小段
瘦肉剁成末
豆瓣酱剁细
肉末里加入适量生抽、少许黑胡椒粉、适量水淀粉抓匀
锅里放入适量油烧到六成热,放入豆角慢慢煸炒,加入适量盐,一直煸炒熟后出锅待用
锅里放入适量油,放入肉末翻炒
加入葱姜蒜末、泡椒翻炒均匀
加入煸炒好的豆角翻炒均匀
出锅了
干煸豆角的厨艺技巧:
一、豆角一定要慢慢煸炒熟,豆角不熟会中毒;
【肉末干煸豆角的做法(增肥食谱)】二、肉末里加入水淀粉炒的时候不容易结块,直接加入淀粉炒的时候不容易散开 。

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