九月份去西藏需要要准备什么东西?


九月份去西藏需要要准备什么东西?

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九月份去西藏也是一个非常好的季节,这时候天气也不是太冷,而且又不是雨季,同时起,也不是七八月份的旺季,那么在方便性上,酒店预订上,吃喝拉撒上,会省不少钱,而且麻烦也比较少 。

九月份是一个非常值得去西藏的季节,值得推荐!

但是九月份去西藏,也有一些,注意事项 。

第一,九月份天气逐渐变凉,早晚温差逐渐变大,需要带一些加厚的衣服,至于你说买什么样的,品牌的冲锋衣,或者羽绒服,这里就不做过多的推荐,一般正常的羽绒服和冲锋衣都可以抵挡风寒 。

九月份去西藏,要带上加厚冲锋衣,要带上薄毛裤,特别是女性,还要记得带上热水杯,这些都非常重要,西藏旅游只带必要的东西 。

第二,要记得,预防高原反应,只是去所有去西藏的人都要,必须面临的一堂必修课,高原上由于空气稀薄,平时我们吸进肺里的空气含量,在高原上,氧气会缺失20%以上,如果这个时候,运动过多的话,极有可能发生高原反应 。

一般的人,到了高原人,都会有一些反应,只不过有的人强烈,有的人不太强烈,不太强烈的人,会伴有耳鸣,烦躁,颈椎不舒服,等,这时候可以吃些巧克力,喝点酥油茶,或者是,买点红景天吃 。

一般症状,都会随着时间的推移而减轻,一般情况下适应,1到3天,基本上可以恢复正常的身体状况,所以不必担心 。

在这里要说,最重要的一点,那就是绝对不能运动过量,包括走路的速度快慢,都不能超过你平时在平原上的速度和运动量,拒绝剧烈运动,是预防高原反应的最佳捷径 。

当然,还要带一些药品,包括感冒药,消炎药,预防高反的药,预防蚊虫的药,有条件的还要,背一些便携式氧气,以防不时之需 。

关于到高原上身体的问题,最忌讳,感冒和剧烈运动,剧烈运动,会引发高原反应,感冒,在高原上不宜恢复,而且还会容易引发并发症,包括脑髓种和肺水肿等威胁生命的这些急性症状和疾病 。

最后说一点非常重要的,那就是放下心来,带着美好的心情去西藏,只有愉快的心情,可以帮助你度过更多的,遇到的一些困难和困扰 。

其他网友观点

【九月份去西藏需要要准备什么东西?】我基本上每年九月都要去西藏 。这也是我多年的经验得出来的 。九月是雨季基本结束了 。空气质量好,气温也好 。从拉萨拼车走新藏线,到塔尔钦,拍冈仁波齐,玛旁雍错,到阿里,再转车去叶城,喀什,塔什库尔干,吐鲁番,酒泉,额济纳 。一大圈 。冬季再去拉萨养老,有空去阿里,珠穆朗玛峰大本营 。和年轻人一起玩玩 。背上相机,我是摄影协会的,拍山,拍水,拍布达拉广场美女,拍鸟

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