白灼花蟹的做法(增肥食谱)
白灼花蟹的主料:花蟹(310克)白灼花蟹的调料:姜末(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)做白灼花蟹所需厨具:炒锅白灼花蟹的做法图解步骤
1.食材:花蟹(已清洗)、姜末
2.在姜末中加适量的生抽 。
【白灼花蟹的做法(增肥食谱)】
3.加适量的香醋 。
4.加适量的白糖 。
5.调匀成蘸汁 。
6.将已清洗好的花蟹下入锅中 。
7.接着,加入一些清水 。
8.煮开,至花蟹变红至熟,即成 。
9.出锅、装盘,就可以美美地享用喽 。。。
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