海带排骨汤的做法（增肥食谱）
海带排骨汤的主料：排骨(400克)干海带(15克)海带排骨汤的调料：盐(1茶匙)姜片(1块)做海带排骨汤所需厨具：汤锅海带排骨汤的做法图解步骤
1.排骨洗净入沸水焯水3分钟；
2.煮出血末，捞出洗净；
3.海带提前浸泡一夜，洗净切小块；
4.海带和排骨一起下锅，加几片生姜，大火煮开转小火炖；
【海带排骨汤的做法（增肥食谱）】
5.煮至排骨软烂，出锅加入少许盐 。
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