鸡胸肉三明治的做法(黄瓜)

本食谱来自【小跳蛙love】老师分享的鸡胸肉三明治的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用 。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一 。
做鸡胸肉三明治所需食材:主料:烤好的鸡胸肉半块,生菜适量,玉米粒适量,黄瓜半根,苦苣少许,土司两片,番茄酱少许
鸡胸肉三明治的做法步骤:1. 土司上涂抹少许番茄酱,千岛酱也可以哦 。
2. 先加入洗干净的紫叶生菜 。
3. 放切好的鸡胸肉 。鸡胸肉我用烤箱烤的,提前腌制半个小时,然后入烤箱180度25分钟 。
4. 黄瓜片 。
5. 少许熟的玉米粒
6. 最后放苦苣叶 。
7. 土司一片盖上 。
8. 保鲜膜包好 。
9. 对半切开
10. 完成
11. 成品
12. 成品
【鸡胸肉三明治的做法(黄瓜)】
小跳蛙love老师在(微信公众号:meishi778)分享鸡胸肉三明治的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了鸡胸肉三明治的家常做法了吧 。

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