江米糕的做法（苏菜）
江米糕的功效与作用：紫薯：补脾、益气、宽肠通便
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
红豆沙：富含碳水化合物
江米糕的制作材料：紫薯糯米红豆沙白芝麻白糖
江米糕的家常做法：
1.紫薯去皮切成块
2.蒸熟用勺子压成泥喜欢甜的朋友可以加白糖
3.白芝麻炒香备用
4.在寿司帘上放一张保鲜膜
5.将蒸好的糯米铺在保鲜膜上
6.在加一层保鲜膜用擀面杖将米饭擀平
7.将紫薯泥和红豆沙铺平
8.用寿司帘一边卷一边压实
9.最后撒上白芝麻切成块就可以吃啦
【江米糕的做法（苏菜）】
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