本食谱来自籁籁老师分享的麻油拌卤猪肝的做法 , 所属分类:朋友聚餐、下酒菜、午餐、明目 , 需要烹饪时间:30-45分钟 , 烹饪难度:掌勺(高级) 。
做麻油拌卤猪肝所需食材:主料:猪肝1块 , 生姜适量 , 卤料适量 , 姜末适量
辅料:酱油适量 , 冰糖适量 , 凉拌汁适量 , 红辣油适量 , 豉油适量 , 香麻油适量
麻油拌卤猪肝的做法步骤:1. 将猪肝流动水下漂洗干净 , 再取清水浸泡 , 清水中滴入柠檬汁或者水中加入少许盐 , 将猪肝浸泡至表面发白无血水渗出时(1个钟左右) , 再次用流动水冲洗一遍 , 沥水备用;
2. 锅内坐水煮滚 , 将猪肝放入锅中 , 快速氽煮至血腥浮沫溢出后捞出 , 控水备用;
3. 煮锅内放入清水 , 将香辛料(八角、桂皮、甘草、香叶、陈皮、花椒粒等)及生姜1块拍松放入锅中 , 大火煮开后转中小火煮10分钟左右至香味四溢;将猪肝放入卤水锅中 , 加入酱油、冰糖 , 大火煮开锅后转小火 , 煮至用筷头插试无血水渗出时关火(约15分钟)
4. 待卤锅自然摊凉后 , 将猪肝连同卤水倒入密封保鲜盒中 , 放入冰箱冰藏室中浸卤1夜 , 取出后切片 , 调入凉拌汁、红辣油、豉油及香麻油拌匀 , 撒上葱末即可上桌食用 。
温馨提示:但凡食材 , 有其利有其弊 。下水杂碎 , 虽则带有特殊的“腥膻”异味 , 但如若将其清洗处理得当 , 烹饪时多加用心是可以最大限度的纠正其异味 , 不失为一道可口的美味 。此外 , 各类下水杂碎虽则大多胆固醇含量偏高、脂厚等 , 但同时其又具有其它食材不可比拟的特殊的营养价值 , 控制好摄入量也一样可以安全食用 。
【麻油拌卤猪肝的做法(明目食谱)】
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