吃荔枝可治疗肾亏梦遗-男人吃什么补肾养精？
【吃荔枝可治疗肾亏梦遗-男人吃什么补肾养精？】 猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料 ， 又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品 。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外 ， 还含有其他水果比较少见的营养成分 。
吃荔枝可治疗肾亏梦遗-男人吃什么补肾养精？
男人吃什么补肾养精？
怎么来补精呢？男人常吃这些水果可以养肾补精 。
香蕉
吃香蕉的好处有很多 ， 专家认为香蕉清热解毒 ， 香蕉的营养多 ， 可以增加精子活力 ， 提高男人的生育能力 。香蕉是寒性水果 ， 脾胃不好的人要少吃 ， 胃酸过多的人最好是不要吃了 。
荔枝
荔枝营养丰富 ， 中医以为 ， 荔枝味甘 ， 性温 ， 有补益气血、添精生髓等功效 。既是健身益颜的保健水果 ， 又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症 。
西红柿
西红柿中的番茄红素十分丰富 ， 而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病 ， 并能改善男性精子浓度和活力 ， 提高精子的质量 ， 降低不育的风险 。
猕猴桃
猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料 ， 又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品 。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外 ， 还含有其他水果比较少见的营养成分 。它的营养价值远超过其他水果 。猕猴桃含有不少精氨酸 ， 能促使血液循环顺畅 ， 增进男性性能力 。
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