坐月子为什么不能吹风？坐月子吹风了会怎么样？
中医里面认为产妇在产后的一个月内是不能出门吹风的 ， 是需要卧床静养的 ， 所以很多产妇在产后的一个月里面就会坐月子 ， 坐月子有很多禁忌 ， 比如生活起居方面的 ， 比如不能随便出门吹风 。那么 ， 为什么产妇在坐月子期间不能出门吹风呢？
1、坐月子能吹风吗
坐月子期间不宜吹风 。因为产后百脉空虚 ， 又容易流汗 ， 风邪一旦入里 ， 除了容易感冒外 ， 还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛 ， 影响身体复原 。但并不代表坐月子期间 ， 要捂得严严实实 ， 门窗紧闭 ， 这样空气不对流 ， 很不卫生 ， 因为月子期间恶露未尽 ， 住在潮湿的地方很容易造成感染 ， 反而会对产妇的身体带来危害 。坐月子期间不要对着风口和冷气吹 ， 不在寒冷气候外出即可 。
2、为什么不能吹风
坐月子不能吹風的原因是：因为产后气血虚弱、筋骨松弛 ， 风寒湿邪易趁虚而入 ， 引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病 。所以坐月子时不可直接吹冷气、洗冷水澡 ， 电风扇、自然风 ， 这些都算是六邪中的“风邪” ， 容易使产妇感冒 。
3、吹风会怎么样
经过妊娠分娩的消耗 ， 新妈妈体力一般较弱 ， 加上产后汗腺分泌增强 ， 汗毛孔常呈开张状态 ， 如果吹风受寒 ， 很容易患上感冒 ， 头痛、肺炎或是产后长期肌肉关节酸痛等病 ， 因此产褥期的新妈妈的确要避免风寒侵袭身体 。
4、如何让室温舒适
坐月子期间 ， 室内可以开空调 ， 但注意不要把冷风口对着产妇吹 ， 同时最好穿著宽松轻薄的长袖衣物 ， 预防环境冷热变化 ， 以免出入冷气房引起感冒 。
在家中也可以把电扇对着反方向吹 ， 让风打在墙壁反弹回来 ， 使室内空气流通；冷气不可直接吹到产妇 ， 必须向着无人的地方吹 ， 再感受凉意即可 。
5、坐月子洗澡注意
1、产妇洗澡时间最好控制在15分钟内 ， 不宜大汗淋漓 。汗出太多则伤阴耗气 ， 易致头昏、眩晕、胸闷等 。
2、洗澡洗头后应及时把身子、头发擦干 ， 穿好御寒衣服后才能走出浴室 。头发最好用干毛巾包一下 ， 并及时吹干；因湿发在水分挥发之时会带走大量热量 ， 头部血管受到冷刺激会骤然收缩 ， 导致产后的头痛病 。
3、千万要注意保温 ， 切忌接触冷水 ， 以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等 。
4、控制好室内的温度 ， 宁热勿凉 。浴室宜暖和 ， 可提前开启浴霸等浴室取暖设备 ， 将室内温度调整至20℃后再进入 。水温以37℃左右或稍热为宜 。
【坐月子为什么不能吹风？坐月子吹风了会怎么样？】
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