卤鸡心的做法(肾调养食谱)
【卤鸡心的做法(肾调养食谱)】卤鸡心的做法简单是肾调养食谱的常见菜,不一定要看卤鸡心视频才能学会,但怎么做卤鸡心最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道卤鸡心吧 。
材料:基础卤汁1份,鸡心数个
卤鸡心做法:1、把鸡心用剪刀剪去顶部的心血管,挤出里面的血块后清洗干净
2、锅内烧开水,放入鸡心焯烫至变色后捞出沥干水分
3、把卤汁倒入砂锅内烧开后放入焯烫过的鸡心,盖上盖子以小火煮10分钟,关火后放置2小时,让鸡心在卤汁中浸泡使味道更浓郁
小诀窍:1、卤制食物最好选用砂锅或陶锅,避免使用铝制锅具,否则可能会产生化学变化
2、由于鸡心煮制的时间过长会让体积变小并且变硬,口感不好,所以要选用浸泡的方式使它入味
基础卤汁:
材料:
A:米酒50毫升大葱2小段生姜1块拍扁冰糖20克老抽30毫升
B:八角3块肉蔻2粒桂皮1块小茴香1把草果2粒干辣椒2根花椒1把月桂叶3片陈皮1块甘草片3片山奈3粒
作法:
1、把材料B装在篮子里清洗干净后沥干水分,装入棉布袋或茶包系紧封口,如果没有专门装料包的棉布带,可以用纱布包起来系紧
2、把包好的材料B和材料A全部放入砂锅内,加入1000毫升清水
3、大火烧开后转文火熬制约半个小时就成为基础卤汁了
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