山药枸杞鸡汤的做法(山药)

本食谱来自【安宝的虎妈】老师分享的山药枸杞鸡汤的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用 。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 。
唯有美食不可辜负,想知道山药枸杞鸡汤如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
天气炎热没胃口,就喜欢做一些汤汤水水的东西,开胃而且营养 。
做山药枸杞鸡汤所需食材:主料:草鸡半只,铁棍山药150g,生姜8g,枸杞6g
辅料:料酒2g,盐适量,热开水适量
山药枸杞鸡汤的做法步骤:1. 鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出;
2. 清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色;
3. 山药去皮洗净切块;
4. 翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中;
5. 放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水;
6. 大火烧开后小火炖煮1小时;
7. 倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可;
8. 成品;
9. 成品 。
在分享山药枸杞鸡汤的做法,教你怎么做山药枸杞鸡汤好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了山药枸杞鸡汤的家常做法了吧 。

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