青柠檬酵素汁的制作方法与作用功效
青柠檬味道较酸 ， 香味独特而迷人 ， 闻之可缓解孕妇晨吐 。其祛痰作用比橙子更强 。青柠檬皮含有丰富的钙质 ， 因此不宜浪费 。
青柠檬酵素汁做法
材料(2升瓶)
青柠檬250克
绵白糖…250克
做法
1.青柠檬在流水下刷洗干净 ， 晾干 。
2.将晾干的青柠檬对半切开 。
3.取消毒并晾干的玻璃瓶 ， 铺放上一层绵白糖 。
4.放入部分青柠檬 ， 再放入部分绵白糖 ， 用手抓匀 ， 重复直到用完青柠檬 。
5.铺上剩下的绵白糖 ， 压平 ， 拧上瓶盖即可 。
冰镇青柠檬酵素苏打水
材料(1-2人份)
青柠檬酵素汁…20毫升
苏打水…150毫升
【青柠檬酵素汁的制作方法与作用功效】青柠檬酵素果肉…适量
做法
1.将苏打水放入冰箱冷藏1小时 。
2.取一个干净的杯子 ， 倒入冰镇好的苏打水 ， 再倒入青柠檬酵素汁 ， 搅拌均匀 。
3.放入几片发酵好的青柠檬酵素果肉 ， 稍微搅拌即可饮用 。
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