小米山药粥的做法（山药）
小米山药粥做法简单是山药做法大全的常见菜 ， 不一定要看小米山药粥视频才能学会 ， 但怎么做小米山药粥最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道小米山药粥吧 。
小米山药粥的介绍：
【小米山药粥的做法（山药）】宝宝小的时候容易出现消化不良 ， 肚胀 ， 腹泻 。尤其刚断奶的宝宝 ， 更容易出现这种情况 。作为父母的看着孩子不消化 ， 吃东西没胃口 ， 想尽办法的给孩子买助消化的口服液啊 ， 冲剂啊 ， 是药三分毒 。疼爱宝宝的父母 ， 何不从饮食方面多注意调养一下 ， 给家中的宝宝煲一碗开胃的小米山药粥 。
小米山药粥的食材和调料：
山药约45克小米50克白糖适量
教您小米山药粥的家常做法 ， 如何做小米山药粥才好吃
一、备好原料 ， 鲜山药、小米和白糖 。在水中滴入几滴醋 ， 把山药洗净 ， 顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下 ， 切山药时就不会手痒了）
二、将山药洗净削皮 ， 切成小块 。小米用水洗净（淘米水洗脸可以美容哦）
三、锅中加1000ml水烧开 。放入小米煮5分钟（小米比山药难煮一些 ， 应早下锅一会）
四、放入山药一起煮 ， 大火煮5分钟 ， 小火煮15分钟 。放入适量白糖调匀即可食用
家常美食小贴士：
一、这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效 ， 宝宝平时吃山药能强健体魄 。二、巧治切山药时手痒：切之前把手在稀释的醋中浸泡一下 ， 切山药时就不会手痒了 。三、小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓 ， 忌长时间浸泡或用热水淘米 。
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