苦苣菜粥的做法（神经衰弱食谱）
苦苣菜粥的做法简单是神经衰弱食谱里的常见菜 ， 但怎么做苦苣菜粥好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道苦苣菜粥吧
菜系及功效：腹泻调理食谱 神经衰弱食谱 肝炎食谱 尿路结石食谱 工艺：煮
苦苣菜粥的制作材料：主料：粳米100克,苣荬菜(尖叶)50克
调料：白砂糖30克
苦苣菜粥的做法：1. 粳米择洗干净 ， 用冷水浸泡半小时捞出 ， 沥干水分；
2. 苦苣菜摘洗干净 ， 放入开水中略烫后捞出 ， 切细；
3. 锅中加入约1000毫升冷水 ， 将粳米放入 ， 用旺火煮沸；
【苦苣菜粥的做法（神经衰弱食谱）】4. 加入苦苣菜 ， 改用小火熬成粥 ， 加入白糖调味即可 。
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