地中海式扒时蔬沙拉的做法（西葫芦）
地中海式扒时蔬沙拉的做法简单是西葫芦做法大全的常见菜，不一定要看地中海式扒时蔬沙拉视频才能学会，但怎么做地中海式扒时蔬沙拉最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道地中海式扒时蔬沙拉吧 。
简介:秋风一阵阵吹过，夏天已经悄然远去，尽管如此，我们依然可以在餐桌上把夏天留住 。虽然都是沙拉，但有肉有菜的搭配绝不会让人觉得单调寡淡，而清新的色彩，则会把你的餐桌装点得像夏天一样缤纷美好！
材料:土豆 500g（去皮，切片）， 洋葱 2个（切条）， 西葫芦 2根（切条）， 樱桃小番茄500g， 橄榄油 4汤匙（60ml）， 意大利黑醋2汤匙（30ml）， 罗勒叶 1汤匙（15g）（切丝）， 盐 1茶匙（5g）， 白胡椒粉 1/2茶匙（3g）
做法:
1、将所有蔬菜混合均匀，用盐和白胡椒粉调味，再用橄榄油拌匀 。
2、中火加热一只平底不粘锅，将拌好的蔬菜放入锅中翻炒3分钟后取出，放入烤盘 。将烤盘放入预热至200度的烤箱中部烤制15分钟取出，淋上意大利黑醋和切好的罗勒丝，挑拌一下即可 。此菜可搭配烤香肠一同食用 。
小诀窍:【地中海式扒时蔬沙拉的做法（西葫芦）】
小贴士：
此菜可搭配扒香肠一同食用，味道更佳 。
营养补充站：
13g脂肪，6g蛋白质，32g碳水化合物，1126千焦热量（270千卡）
推荐阅读
- 蔬菜“冰淇淋”三明治的做法（黄瓜）
- 金枪鱼蔬菜鸡蛋卷饼的做法（黄瓜）
- 黄瓜梨蔬果汁的做法（黄瓜）
- 蚝油时蔬杏鲍菇的做法（黄瓜）
- 怎么让宝宝喜欢吃蔬菜？哪些蔬菜适合宝宝吃？
- 烹调不当导致脑中风
- 月子餐可以吃哪些蔬菜？坐月子吃什么蔬菜好呢？
- 蔬菜保鲜冷库库内温度一般多少度为好 是怎么规定的
- 怎么去除蔬菜上的农药？去除蔬菜农药残留的方法
- 烤鲜蔬的做法（清真菜）