夏季食谱大全,夏季吃什么,夏季菜谱


夏季美食做法大全菜谱如下:
一、糖醋拌苦瓜 。做法原料:苦瓜1根 。辅料:白醋1勺,糖1大勺,盐2克,山楂糕适量,大蒜1粒 。
做法步骤:
1、苦瓜洗净 , 去掉瓤,切成薄片 。
2、锅中加水烧开,加入盐和几滴油,把苦瓜焯水 。
3、焯好水的苦瓜直接捞入冰水中 。
4、冲凉后沥干水分 。
5、加入糖、白醋、蒜碎 。搅拌均匀 。
6、在苦瓜上加入山楂糕丁来点缀,糖醋拌苦瓜即可食用 。
二、黄瓜炒鸡蛋做法 。
原料:鸡蛋1个,黄瓜200g 。配料:葱5g,姜2g , 花生油适量,盐适量 。
做法步骤:
1、黄瓜洗净切片,葱姜切末 。
2、鹅蛋打入碗中打散,锅中下宽油烧热 。
3、放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用,另起锅下油放入葱姜炝锅 。
4、下黄瓜翻炒至断生 。加入鹅蛋 。
【夏季食谱大全,夏季吃什么,夏季菜谱】5、加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火盛盘 , 黄瓜炒鹅蛋即可食用 。

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