薄荷的功效与作用泡水喝的功效
薄荷的功效与作用泡水喝的功效
薄荷的功效与作用泡水喝的功效，薄荷，我们都很熟悉，它能带给我们冰凉的感觉，薄荷叶药用价值高，是常用中药之一，具有清凉祛热的特性，无论是做饭、煮菜还是泡茶 ， 都用其特殊的效果 。下面看看薄荷的功效与作用泡水喝的功效 。
薄荷的功效与作用泡水喝的功效11、将薄荷叶做水，因为里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，尤其对于消炎、止痛都有特别的效果 。
2、因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋，从而使得人体血管热胀，促进人体流汗因此有让人提问下降的作用 ， 可以用于解暑解热 。
3、薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散 。
4、经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用 ， 可以用于治疗胃溃疡 。
5、薄荷叶有散风热、止痒的作用 。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用 ， 泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感 ， 是清热利尿的良药 。
6、薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥 。注意孕妇切勿过量饮用 提醒：薄荷味属凉 ， 不可久服 。
7、薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料 。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲 。
【薄荷的功效与作用泡水喝的功效】8、当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力 。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛 。薄荷茶因能助消化，放松肌肉 ， 被美国《健身》杂志推荐为健康饮品 。
薄荷泡水喝的功效如下：
第一：清热解毒
少量的使用薄荷，能够有效的促进中枢神经兴奋，同时也可以令周围的毛细血管进行扩张，这样加快了散热的效果 ， 并且促进身体中的汗腺进行分泌并且流出体外，促进身体散热 。所以说，将薄荷使用之后能够有效的降低身体中的体温 ， 也是和在夏天中暑的情况下使用 。
第二：消炎杀菌
研究发现，薄荷中含有八种儿茶萘酚酸，这种物质具有非常不错的消炎效果 。所以说 ， 如果身体出现了发炎的情况，特别是由于烫伤所导致的发炎，使用薄荷能够很快的恢复健康 。
第三：健胃效果
科学家通过实验发现，患者服用薄荷或者是将薄荷泡水喝之后服用 ， 能治疗胃溃疡，促进身体健康 。另外，薄荷还具有一定的利胆效果，所以长期科学的服用还能够保护肝脏健康 。
第四：治疗呼吸疾病
薄荷进入身体之后能够很好的增强呼吸道粘液的分泌，所以在呼吸不顺畅或者是有痰的时候服用薄荷，能够促进身体恢复 。
第五：治疗咽喉疾病
如果身体患有各种慢性以及急性的咽喉方面疾病，例如鼻炎以及扁桃体炎等，可以将薄荷泡水喝治疗疾病 。除此之外，如果是由于感冒导致的上呼吸道感染所导致的闭塞、发热以及咽喉不舒服的情况 ， 也可以使用薄荷来进行治疗 。
第六：治疗各种皮炎
如果身体出现了各种皮炎疾?。?例如由于皮肤过敏导致的皮炎还有蚊虫叮咬之后的皮炎，还有湿疹以及荨麻疹等等，都可以用薄荷涂抹皮肤来治疗 。
第七：避孕
你不知道吧，薄荷还具有一定的避孕效果 。研究发现 ， 薄荷中所含有的薄荷油能抵抗精子着床，以及抗早孕的功效 。除此之外，怀孕期间的女性最好不要触碰薄荷，这是因为薄荷能够终止妊娠，增加流产的可能性 。
薄荷的功效与作用泡水喝的功效2用干薄荷叶泡水喝有什么功效？
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化 ， 可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒；有增强体力、镇静作用 ， 帮助消化，适合混合在各种花草茶里 。可预防口臭 。健胃助消化 ， 驱风邪，治头痛 。增强抵抗力、恶心、头痛 。薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同 ， 功能也有些许不同 。
绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；薄荷叶与甘菊一起冲泡，可止咳、化痰、提神 。
胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气 。餐宴后饮薄荷茶 ， 可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效 。以胡椒薄荷茶来治疗感冒发烧和消化不良 ， 是欧美家庭的传统处方之一 。
冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉解毒,刺激食欲；清暑、提神、用于夏季暑热烦渴、老年腹张、矢气不通等，最适合于午饭后饮用 。
热薄荷茶对于治疗感冒、袪除风寒亦有很好的疗效 。
1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能 ， 对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效 ， 是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂 ， 还是温和的镇静饮料 。
2、薄荷叶有助开胃消化 ， 可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢 。
3、消除口臭 。
4、而它最重要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状 。并有清凉、镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛 。也能安抚风湿痛、神经痛等 。
5、另外，它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒 。可收缩微血管，柔软皮肤，清洁黑头粉刺 ， 帮助去味胀气 ， 消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等 。
干薄荷叶泡水喝的禁忌
1、阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶 。
2、怀孕期间的妇女应避免使用 。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用 。此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入 。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰 。
薄荷的功效与作用泡水喝的功效3薄荷叶能吃吗
1、薄荷叶是生活中常见一种食材，许多人会用来泡水喝，能使人感到神清气爽，并且在医学界是有名的药物 。而薄荷叶所具有的.功效不仅仅起到保健作用 ， 还可以达到治疗疾病的目的 。想要将薄荷叶的功效发挥出来，就要学会各种不同的吃法才是关键 。
2、曾经在《本草纲目》中记载道，“薄荷味辛、性凉，无毒 。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除浊气 ， 解困乏，使人口气香洁 。”此时可以推断出 ， 薄荷叶可以用来制作食物 ， 不仅美味可口，而且还能提高自身体质的机能 。
3、薄荷的杀菌抗菌效果是非常好的，经常饮用可以预防病毒性感冒、口腔疾病等，让你口气更加清新 。
4、养成用薄荷茶汁漱口的习惯，还能去除口臭 。用薄荷茶散发出来的雾蒸面，对收缩毛孔有一定的作用 。
5、把泡过茶的薄荷叶片贴在眼睛上会让你有种很清凉的感觉，从而缓解眼睛疲劳，对治疗眼睛疾病有一定的功效，所以说 ， 薄荷被称作“眼睛草” 。
薄荷叶怎么吃
1、薄荷汁
榨汁总是最简单的一种吃法，薄荷叶也不例外 。薄荷叶本身味道就很开胃健脾 ， 所以食用起来不会有口感上的不适 。但是也有少部分人会觉得薄荷过于清凉，这时候,可以适当在薄荷汁中加入一些调料，让薄荷汁更能满足自己的口感需求，又能汲取到薄荷的营养价值 。薄荷叶榨汁的话可以有清凉解暑的作用，当然可以根据自己的口味选择加入一些奶啊或者是糖，口感会更好 。
2、薄荷汤
薄荷汤大家应该很少吃 。其实薄荷汤汤的做法很简单，只需要将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净即可 。然后再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中，用开水焯一下 ， 根据自己的口味放入少许盐、糖或者其他调味料，就可以享受到薄荷汤健脾开胃、解毒败火的功效了 。薄荷叶煮汤的话可以开胃健脾还可以有去火的作用 ， 适合夏季食用 。
3、薄荷粥
我们吃惯了白粥，我们也可以用薄荷叶煮粥 ， 可以尝到薄荷清凉健脑的味道，如果在往粥中加入一些自己喜爱的小菜，一起蒸煮完成，岂不是美味佳肴 。薄荷煮粥，可以有清热解毒醒脑的作用 ， 对于清热解毒有帮助 。
【薄荷的功效与作用泡水喝的功效】
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