什么汤简单又营养呢
【什么汤简单又营养呢】1、西兰花培根木耳汤：
木耳有美容养颜，延缓衰老的作用，此外提高人体免疫功能，促进肝脏解毒 。
2、薏米汤：
米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻 ， 消除粉刺、色斑 ， 改善肤色 ， 并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用 。
3、腐竹香菇汤：
香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用 。
4、花生红枣汤：
红枣，皮薄肉厚，甘甜适中，营养丰富，是补血的佳品 。花生有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟等的作用 。
5、土豆胡萝卜汤：
胡萝卜有增强免疫力，降糖降脂的作用 。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效 。
6、山药南瓜汤：
山药味甘，不燥不腻 。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 。
推荐阅读
- 特殊用途化妆品是什么
- 收藏的反义词是什么
- 山东最有名的东西是什么
- 爱得其所是什么意思
- 李克勤为什么选周深
- 黑坑的草鱼一般用什么饲料喂养
- 隔个小房间用什么材料
- 什么是app交互界面
- 世界上最深的海沟叫什么
- unity3d是什么