文章插图
1、不要使用闪光灯
2、有太阳时给孩子戴上太阳镜
3、适当进行户外运动
经验步骤：
- 1不要使用闪光灯:家长平时不要使用闪光灯，因为不慎的强光要是正好落到孩子的眼睛，会造成不必要的损伤 。不过偶尔一次的瞬间刺激，家长也不用太多担心和紧张 ， 应观察孩子的反应，如果有眯眼、眼红 ， 就去医院看看 。
2有太阳时给孩子戴上太阳镜：儿童晶状体还未发育成熟，不易过滤紫外线，紫外线则会伤害视网膜 。紫外线辐射会引起各年龄人群的眼睛问题，尤其是儿童，因为他们的屈光系统更透明 ， 更容易受到伤害 。
3适当进行户外运动：带孩子每天进行两小时左右的户外运动，远离手机、ipad 、电脑这些电子产品 。不仅可以减少辐射，更有利于促进宝宝眼睛发育，一定程度上减少宝宝患斜视、近视的风险 。
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