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孕妇喜欢做梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系 。建议放松心情 ， 多吃健脑的食品，例如核桃，黑芝麻，鱼、蛋等，白天尽量不要睡觉 ， 可以听一些轻松的音乐 。
【为什么孕妇喜欢做梦 为啥孕妇爱做梦】
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