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【孕妇早餐吃什么不长胖 孕妇早上吃什么不胖】女人选择孕期饮食的时候，一定要尽量的选择纯天然的、不含有任何添加剂的全麦食物，才能避免发胖 。奶制品是最好的补钙食品 。而胎儿在母亲子宫里的时候，是最需要补钙的，所以说 ， 女人在孕期的时候，早餐一定要多吃一些钙质品 。
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