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这要根据自己的体质来确定具体的制作方法，一般适合水湿运行欠佳的人吃 ， 茯苓粉具有健脾除湿的作用 ， 湿疹与湿有关，除湿对于治疗湿疹有一定帮助 。不过只能作为辅助作用 。建议可以每天吃一小勺 。一般就是9-15克．
【一天吃多少茯苓 茯苓每次吃多少】
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