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小河虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统 。它可减少血液中胆固醇含量 ， 防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死 。
【吃小河虾有什么好处 吃河虾有啥好处】
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