一次吃很多干红枣会胖吗
【一次吃很多干红枣会胖吗】一次吃很多干红枣容易发胖 ， 因为红枣的热量很高，尤其是干红枣，吃多了会发胖，尤其是晚上睡前，如果在饮食正常的基础上吃红枣，就是加大了热量的摄入，而睡前一般不会消耗多少热量，所以，这些热量就会转化成脂肪，储存在体内 ， 久而久之，就会变胖了 。
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