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1、寒气重可以通过饮用姜茶或者生姜水帮助祛除寒气
【寒气重怎么办 女生体内寒气重怎么办】2、中医治疗寒气重有一定的经验，其中，悬灸是不错的方式
3、祛除寒气需要避免受凉或者淋雨，很多人在淋雨之后感觉浑身发抖
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